一字开口衔钥匙、二指禅做俯卧撑、30秒连穿6针……为迎接重阳节,10月20日下午,狮山街道新狮社区的60多位银发老人聚集一起展示绝活。
  82岁的蔡金荣老人表演的“一字开口衔地上钥匙”拉开了活动的序幕。只见蔡大爷双手放于后背,一声低吼,一字劈腿贴在地面,紧接着弯腰用嘴衔起了放于地上的小钥匙。此举顿时引起了现场阵阵欢呼声,紧接着老人们争先恐后秀起绝活。69岁的李玉林老人表演了“二指禅”:每支手只用两个手指头在地上做俯卧撑,做完以后又来了个罗汉盘腿立于地上,并单手托起两个重达10斤的铁球,在手中熟练的玩耍起来;83岁高龄的俞美金老太在短短30秒内就用棉线连穿6个缝衣针;71岁的朱长男用两只胳膊从后面环住简易单杠,居然一分钟内做了20多个“小回环”。
  当问起养身之道时,82岁的蔡金荣笑呵呵地说,平时要多锻炼,吃东西要有节制,保持开心的心情。老人告诉记者,自己农民出身,平时自己最大的爱好就是走路运动,以前60岁时近百斤重的物品都能挑上肩。俞美金每天坚持锻炼,爬楼梯气不喘,活到80多目前,几乎没有到医院挂过盐水,当问到养生秘诀时,老人说多吃蔬菜、多劳动、多走路。(徐青)